健康生活、快乐人生——青海省计量检定测试所举办健康知识专题讲座

为增强干部职工健康意识，切实提升健康水平，更好地推动工作科学发展，2017年1月11日下午，青海省计量检定测试所邀请中国安全健康教育网彭加金老师为全所干部职工举办了一堂"珍惜生命，关爱健康"知识讲座。讲座在南川检测基地三楼大会议室举办，所领导和全所干部职工50余人到场聆听了讲座。

彭加金老师结合自身经验和生活实际中的典型案例，从急救知识、空气污染、常见职业疾病的预防等方面进行了深入简出的讲解，强调了突发病人紧急救援、环境污染问题对身体的严重损害、定期体检及科学保健的重要性。他指出紧张繁忙的都市生活、工作压力的不断扩张、频繁多样的交际应酬，直接威胁着现代都市人群的身心健康，导致亚健康群体的大量出现，建议大家要养成良好的生活习惯，保持阳光心态，拥有和谐的人际关系，适度运动锻炼，合理饮食，定期体检，这些都是健康的前提和保障。

随着现代社会的进步，人们生活水平的不断提高，预防疾病、健康生活的话题亘古恒新。通过这次讲座，全所干部职工不仅学习了健康知识，而且提高了大家的健康保健意识，懂得了卫生健康从预防做起，只有健康生活，才有快乐人生！